Oby wszystkie istoty osiągnęły szczęście i przyczynę szczęścia.
Oby były wolne od cierpienia i przyczyny cierpienia.
Oby nie były oddzielone od prawdziwego szczęścia, wolności od cierpienia.
Oby spoczywały w wielkiej równości wolnej od awersji i przywiązania
Lama Ole Nydhal

- jeśli doświadczasz problemów emocjonalnych w postaci
lęku, niepokoju, apatii, przygnębienia, gniewu, zazdrości,
nadwrażliwości na stres, zaburzeń snu, jedzenia, itp.,
- masz trudności w relacjach międzyludzkich,
przejawiających się brakiem satysfakcji w życiu osobistym
i zawodowym,
- przeżywasz problemy małżeńskie, partnerskie, rodzinne,
- doświadczasz trudności wychowawczych
- doświadczasz kryzysów i trudnych wydarzeń życiowych,
uniemożliwiających przeżywanie zadowolenia z życia
